C n' N's träningsblogg!

Shapen gick kanon bra!!! Extra fokus på mage vilket är bra för en tjockis som jag:) Insåg på bodypumpen i onsdags att jag kanske ofta tar lite för tunga vikter för att jag vill för mycket så nöjde mig med 3 kilos hantlar idag!! Det kändes så mycket bättre, som om träningen ger mer resultat!!

Unnade mig i alla fall en proteindrink efteråt!!!







Puss C